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Einführung Selbstverteidigung mit Rudi Kaufmann
Gastdozent: Rudi Kaufmann, 7. Dan JuJitsu, Präsident Europa, Nihon Zen Budo Organisation. Wir können die Männer nicht kontrollieren,...
Morena Nicoli
5. Feb. 20242 Min. Lesezeit
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108 Sonnengrüße: Ein kraftvoller Start ins Neue Jahr 🌅🕉️
🌟 Neues Jahr, neues Ich! 🌟 Starte 2024 mit unserem inspirierenden Workshop: "108 Sonnengrüße – Ein kraftvoller Start ins Neue Jahr"....
Morena Nicoli
2. Jan. 20242 Min. Lesezeit
122 Ansichten
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Inkontinenz was nun? 2/2
Unterstützende Übungen bei Inkontinenz Wer sich über Yoga informiert, stellt fest, dass es verschiedene Arten und Intensitäten gibt, die...
Morena Nicoli
8. Sept. 20232 Min. Lesezeit
104 Ansichten
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Inkontinenz was nun? 1/2
Yoga bei Inkontinenz - Kräftigung des Beckenbodens Im nächsten Blogbeitrag werde ich einige spezielle Yoga-Übungen vorstellen, die darauf...
Morena Nicoli
1. Sept. 20231 Min. Lesezeit
115 Ansichten
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🌅Morgenritual Workshop 🍁
🍁 Der Herbst ist die perfekte Zeit für Neuanfänge und positive Veränderungen. Was wäre, wenn wir uns in dieser Saison darauf...
Morena Nicoli
28. Aug. 20232 Min. Lesezeit
146 Ansichten
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Aerial Yoga
Schwebe in den Wolken des Aerial Yoga: Dein Neues Yoga-Abenteuer! Willkommen zu unserer neuesten Klasse: Aerial Yoga! Tauche ein in die...
Morena Nicoli
22. Aug. 20231 Min. Lesezeit
134 Ansichten
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🌟 Entdecke die Magie der Herzöffnung beim Yoga Workshop! 🌟
Entdecke die Magie der Herzöffnung beim Yoga Workshop!
Morena Nicoli
16. Aug. 20231 Min. Lesezeit
59 Ansichten
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Psoas der Seelenmuskel 2/2
Wie dehne ich nun den Hüftbeuger? Im vorherigen Blog haben wir den Psoas-Muskel als "Seelenmuskel" erkundet. Jetzt werde ich dir im...
Morena Nicoli
12. Aug. 20232 Min. Lesezeit
134 Ansichten
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Psoas der Seelenmuskel 1/2
Beim Loslassen fließen Tränen Nicht selten habe ich erlebt, dass beim Yoga Tränen fließen. Wieso das denn, mag der oder die eine oder...
Morena Nicoli
20. Juni 20231 Min. Lesezeit
116 Ansichten
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Fusion-Yoga ist Liebe
Neu heissen einige Stunden Yogalates , einen Mix aus Yoga und Pilates. Hier eine kleine Geschicke warum. Im 2015 war meine erste...
Morena Nicoli
3. Mai 20232 Min. Lesezeit
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