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Yoga bei Inkontinenz - Kräftigung des Beckenbodens Im nächsten Blogbeitrag werde ich einige spezielle Yoga-Übungen vorstellen, die darauf...

Ich hatte bis heute meine Diplome, Zertifikate und Weiterbildungen nicht aufgelistet, wollte mit meiner Persönlichkeit punkten :-). Nun...

Neu heissen einige Stunden Yogalates , einen Mix aus Yoga und Pilates. Hier eine kleine Geschicke warum. Im 2015 war meine erste...