Francesca G.
Francesca entdeckte Yoga im Jahr 2018 und wurde von einem Gefühl der inneren Ruhe, des Friedens und des Glücks erfüllt.
Nach dieser Erfahrung entschied sie sich, diese Gefühle weiterzugeben. Durch ihre 200-stündige Yogaausbildung in Kathmandu, Nepal erweiterte sie nicht nur ihre Kenntnisse in der Yoga-Praxis, sondern tauchte auch tief in die philosophischen und spirituellen Aspekte des Yoga ein.
Dies führte sie dazu, die Welt der Energiearbeit zu erkunden. Während ihres eigenen Heilungsprozesses lernte sie, ihre Sensibilität, Empathie und Introvertiertheit als Stärken einzusetzen.
Diese Erkenntnis motivierte Francesca, ihrer inneren Stimme zu folgen, und so absolvierte sie im April 2024 die Reiki 1 Ausbildung.
Sie ist überzeugt, dass ihr Weg darin besteht, energetisch zu arbeiten und anderen auf ihrem Weg zur Heilung und Selbstentfaltung zu helfen.
Fragen & Antworten
- Was hat dich ursprünglich dazu inspiriert, Yoga zu praktizieren und schließlich Yogalehrerin zu werden? Ursprünglich wollte ich einfach etwas für meine Fitness tun und hatte mich nicht intensiv mit der Yoga-hilosophie beschäftigt. Doch je mehr ich mit Yoga in Berührung kam und in diese Welt eintauchte, desto stärker wurde der Wunsch in mir, Yogalehrerin zu werden. Das Gefühl, das Yoga in mir hervorrief – ein Gefühl von Leichtigkeit, innerem Frieden und vollkommenem Bei-sich-Sein – hat mich dazu inspiriert, Yoga-Lehrerin zu werden. Ich möchte dieses wunderbare Empfinden mit anderen teilen.
- Welche Aspekte von Yoga sprechen dich am meisten an und warum? Ganz klar der 8-gliedrige Pfad von Patanjali. Im Yoga geht nicht nur um die Körperhaltungen (Asanas – 3. Stelle des 8-gliedrigen Pfad) sondern um so viel mehr. Jedes einzelne Glied dieses Pfades wie zum Beispiel die Yamas und Niyamas, lehren uns über den Rand er Welt zu schauen. Es geht um die Verbindung zwischen dem menschlichen Leben, der Welt und dem Universum.
- Wie hat Yoga dein persönliches Leben und Wohlbefinden verändert? Yoga holt mich immer wieder ins Hier und Jetzt zurück. Ich spüre dabei meinen Geist und meinen Körper.
- Was bedeutet Yoga für dich auf einer spirituellen oder emotionalen Ebene? Durch Yoga bin ich spirituell und emotional an meine Grenzen gekommen, konnte und durfte diese Sprengen und somit mein Horizont erweitern. Es hat mich in Achtsamkeit geübt.
- Was macht deiner Meinung nach das Yoga Fusion Studio besonders im Vergleich zu anderen Studios? Das besondere am Yoga Fusion Studio ist die grosse Auswahl an verschiedene Klassen zu jeder Tageszeit. Jeder Mensch in all seinen Facetten ist willkommen.
- Welche Botschaft möchtest du deinen Schülern durch deine Yoga-Praxis vermitteln? Durch meine Yogapraxis möchte ich meine Schüler dazu einladen ihr Inneres, ihren Geist zu erforschen, den Blick nach Innen zu richten.
- Wie passt deine persönliche Philosophie in das Angebot und die Vision von Yoga Fusion? Yoga Fusion lebt die Yoga-Philosophie. Es ist wie ein Hand-in-Hand gehen.
Fragen zum Thema Reiki
- Was hat dich ursprünglich dazu inspiriert, Reiki zu erlernen und zu praktizieren? Bereits auf meinem Yoga-Weg kam die Erkenntnis, dass das energetische Arbeiten mein Weg ist. Während meinem persönlichen Heilungsprozess wurde diese Erkenntnis gestärkt und hat mich dazu bewogen den ersten Schritt zu machen und die Reiki Ausbildung anzutreten.
- Wie würdest du die Wirkung von Reiki auf Körper und Geist beschreiben? Reiki bietet eine sanfte, aber kraftvolle Möglichkeit, das Wohlbefinden zu verbessern. Durch die gezielte Arbeit an den energetischen Blockaden und die Stärkung der inneren Heilkräfte kann man eine tiefgreifende Transformation erleben.
- Welche persönlichen Erfahrungen haben deine Verbindung zu Reiki vertieft? Wie tief man gehen kann dank Reiki. Das Unterbewusstsein speichert so vieles ab welches wir deren Existenz überhaupt vergessen oder eben ''bewusst'' versucht haben zu vergessen. Reiki hat mir gezeigt, dass auch als Energiearbeiter nicht immer alles nur Liebe und Licht ist. Es hat mir geholfen alles anzunehmen was ist. Diesen Emotionen den nötigen Platz zu gewähren den sie benötigen, die Emotionen mir anzuschauen und dann liebevoll weiterziehen zu lassen.
- Was macht Reiki für dich zu einer besonderen Form der Energiearbeit? Reiki hilft Geist, Seele und Körper in Einklang zu bringen. Es hilft, dich mit dir selbst zu verbinden.
- Wie integrierst du Reiki in deinen Alltag, um dein eigenes Wohlbefinden zu fördern? Ich versuche täglich die Verbindung zum Universum und zu meinem höheren Selbst aufrecht zu erhalten. Die Energie in meinem Körper fliessen zu lassen.
- Was gefällt dir besonders an der Arbeit mit Klienten im Bereich Reiki bei Yoga Fusion & Holistic Care? Das besondere an Reiki und allg. im Bereich energetisches Arbeiten ist für mich persönlich das quasi zwei ''unbekannte'' Menschen aufeinandertrejen und trotzdem herrscht bereits eine Vertrautheit.
- Welche Veränderungen oder Heilungsprozesse hast du bei deinen Klienten durch Reiki beobachtet? Mich erfüllt die tiefe Dankbarkeit, die der Empfänger verspüren darf. Das Gefühl wieder bei sich angekommen zu sein.