Per me lo yoga significa molto più che semplici asana su un tappetino. È una filosofia di vita che ci ispira a prenderci cura non solo di noi stessi, ma anche degli altri e del nostro mondo. Questo è il cuore dello Yoga Seva: il servizio derivante da un atteggiamento di altruismo.
Nel nostro mondo frenetico può essere facile perdersi nelle nostre preoccupazioni. Ma il vero potenziale dello yoga emerge quando mettiamo la nostra pratica al servizio degli altri. Questo può essere fatto in molti modi, sia attraverso il volontariato, le donazioni, le scelte sostenibili o semplicemente agendo con gentilezza nella vita di tutti i giorni.
Yoga Seva ci insegna che il nostro sviluppo spirituale è inestricabilmente legato alla nostra capacità di fare del bene agli altri. Ci ricorda che non siamo separati dal mondo, ma ne facciamo parte. Condividendo la nostra conoscenza e il nostro amore, possiamo contribuire a rendere il mondo un posto migliore.
È proprio con questa attitudine che gestisco il mio studio di yoga, un luogo che è molto più che semplici esercizi sul tappetino. È un'oasi di benessere per le persone, un luogo di incontro e di guarigione per il bene dell'umanità, perché prevenire è meglio che curare. Qui mettiamo in pratica i principi dello Yoga Seva per aiutare le persone a bilanciare corpo, mente e anima.
Quindi lasciamo il nostro tappetino da yoga e portiamo la nostra pratica nel mondo. Muoviamoci nel servizio disinteressato, mettendo in azione lo spirito dello yoga. Perché il mondo ha bisogno di più persone appassionate del benessere degli altri. 🙌💓
Tuo
Morena
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